几乎10％的美国人有0美元的储蓄

如果没有任何积蓄，您将生活在金融灾难的边缘，因为在没有债务的情况下很难或不可能应付任何意外费用或收入减少。不幸的是，这是许多美国人每天生活的现实。

实际上，根据西北互助银行(Northwestern Mutual)的2020年计划与进展调查，有9%的美国人根本没有个人储蓄。这意味着，每10个人中就有近1个人没有缓冲可以在生活中抛下曲线球。

如果您是应付这一困难现实的数百万美国人之一，那么您可以采取以下措施解决问题。

如果没有积蓄怎么办

首先，如果您没有积蓄任何金钱，则需要弄清楚为什么。要做的事情包括跟踪您的支出以查看您的资金去向，然后创建预算以对其进行调整。

理想情况下，您应该跟踪数周的支出，以真实了解您的现金使用方式。为此，请查看您的银行对帐单，信用卡交易以及您进行的任何现金购买的收据。使用这些信息，您可以写出一个很好的清单，说明过去一个月的支出方式。

下一步是仔细检查您的资金去向，并制定削减主要领域支出的预算，以释放现金以进行储蓄。占所有你正在做的，当你让你的预算，包括固定费用如房租或抵押贷款支付和可自由支配开支，如食品和娱乐的消费行为。

在制定预算时，目标应该是释放部分收入以进行储蓄。理想情况下，您应该将收入的20%留出用于各种目标(例如退休，紧急基金和大笔购买)。但是，可能需要一些时间来解决这个问题。

实际上，您可能想从一个更现实的假设开始，例如节省收入的5%，然后再看是否可以做更多。无论您选择什么金额作为储蓄目标，都必须将其作为必须支付的费用纳入预算，然后查看可以削减多少其他开支以节省所需的金额。但是请记住，削减必须既现实又可持续。您可能无法将一个五口之家的杂货店预算减少到每月100美元，也可能不会坚持分配0美元用于娱乐的预算。

削减预算以释放资金以节省资金后，您将对自己的立场有更清晰的了解。您可能会发现，想要节省的金额加上必要的支出远远超过了您的收入。或者，您可能会发现预算过程中所做的调整将使您开始节省接近所需数量的费用。

如果您发现可以削减实际预算以节省所需的收入百分比，那么您的状况良好。为预算的节省金额设置自动转帐。这样一来，现金就直接进入您的退休帐户和高收益储蓄帐户，您将不会发现自己在花这笔钱。

但是，如果您无法保存任何东西并且仍然有足够的生存空间，那么您将有一些更艰难的选择。这可能意味着生活方式的重大改变，例如寻找室友或较便宜的居住地。或者，您可能会发现自己别无选择，只能储蓄才能增加收入-通过找到第二份工作，以工作晋升为目标，加班或接受一些额外的培训以提高您的收入能力。

显然，如果您的收入还远远不够，那么解决您的储蓄不足将变得更加困难。但这是值得寻找的方法，因此您可以拥有财务上的缓冲，使您放心，并帮助您建立更稳定的未来。这可能会花费一些时间，但是即使您仅能节省几美元就可以建立起一个安全网，该网至少可以提供一定的保护措施，以防止生活中的不确定性。