研究发现运动增加了婴儿母乳的益处

俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心和医学院的研究人员领导的一项新研究发现，即使在怀孕期间进行适度的运动也会增加母乳中的化合物，从而降低婴儿终生罹患严重健康问题(如糖尿病，肥胖症和心脏病)的风险。

俄亥俄州立韦克斯纳医学研究所的研究人员克里斯汀·斯坦福说：“我们过去进行的研究表明，产妇运动可以改善后代的健康，但是在这项研究中，我们想开始回答为什么这样的问题。”该中心的糖尿病与代谢研究中心和该研究的主要作者。“由于有证据表明母乳起着重要作用，我们希望分离母乳对后代健康的影响。”

为此，斯坦福大学和她的团队-包括加州大学圣地亚哥分校，阿肯色州儿童营养中心和乔斯林糖尿病中心的研究人员-研究了久坐的母鼠出生的小鼠，并给他们喂了在整个怀孕期间活跃的母乳。他们发现，健康的母亲从健康的母乳中转移到幼崽，这证明它们实际上是通过母乳传播的，而不仅仅是遗传的遗传特征。

研究人员还跟踪了约150名孕妇和产后妇女使用的运动追踪器，发现每天走更多步的人的母乳中都有称为3SL的化合物，这种化合物对健康有益。

俄亥俄州立大学多萝西·M·戴维斯心脏与肺部生理学和细胞生物学副教授斯坦福说：“ 3SL的增加不一定与运动强度有关，因此即使是日常散步这样的中等运动也足以获得好处。”研究机构。“锻炼对怀孕期间和之后的整体健康也非常重要，因此，您可以采取的任何行动都将使您和您的宝宝受益。”

由于许多妇女无法进行母乳喂养或出现需要卧床休息的并发症，因此研究人员正在研究是否可以分离出活跃妈妈的母乳中发现的这种有益化合物并将其添加到婴儿配方食品中。

斯坦福说：“这种人乳寡糖对后代的健康有重大影响。当妇女无法母乳喂养时，将其添加到配方奶粉中可以为婴儿带来好处。”